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肺炎、支气管炎、肩周炎学员锻炼真气运
时间过得真快,一转眼,我练习 真法 已满三周年了。准备写点回顾性的纪念性文章,是基于三点想法。 首先从内心感恩李老师用现代语言创编了 如何打通...
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前列腺炎、肠炎、胆囊炎学员锻炼真气运
我是江西人, 今年44岁 ,男生,大专毕业。 这几年 来我命运多舛, 疾病缠身 。有时我情绪低落,感到生不如死。 我 身患 至少有 八种炎症 : 角膜炎、鼻...
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风湿病、胆囊炎、脂肪瘤学员练习真气运
我从小身体就不好,有 风湿病 、 胆囊炎 、 鼻炎, 加上在华北制药厂当电工,维修时两人抬一台电机,重的有一两百斤,我的腰椎3、4、5都骨质增生,压迫坐骨神...
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颈椎病、前列腺炎、肠炎学员打通任督二
我叫许玉东, 现年49岁 ,从事教育工作近三十年,在工作之余, 坚持锻炼 ,坚持 探索适合自己的最有效最炼方法 。经过不断摸索,偶然的机会,有缘结识, 真法...
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肾积水、冠心病、卵巢囊肿、腰间盘突出
我是大连的李璇,因 结核性胸膜炎 (住院半年治疗痊愈)留下后遗症,左肋钝角,时有阵痛,左臂无力。 十年前因 子宫肌腺症 严重贫血,在大连某医院行内窥镜...
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低血压、糖尿病、关节炎学员打通任督二
我患 低血压 、糖尿病已六七年,曾休克过四次,面色青黄,睡眠梦多,晨起非常疲乏;两膝关节患风湿性关节炎,发凉发痛,阴天更重。 从5月下旬开始练习 真法...
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75岁抽畜症、高血压学员锻炼真气运行法
我今年已75岁,按真法锻炼,直接 通督 ,这是我当初所意想不到的事。我的锻炼经过是: 第一步,呼气注意心窝部。心窝部感到很温暖。 第二步,意息相随 守丹...
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57岁眼底动脉硬化、神经衰弱、慢性胃病
我自己练 真法 ,能够入静,但是没有气感,感觉不出真气运行。后来参加真气运行培训班遵照老师教授的练习方法,我坚持练下去,身体终于发生了一系列的...
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口腔溃疡、偏头痛学员坚持锻炼打通任督
我的病是小(不过很难受)面多,主要有:口腔溃疡、偏头痛和容易感冒(特别是冬天)。 其中折磨我最厉害的就是口腔溃疡,从初中就有,厉害的时候连喝水都不敢...
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高血压、类风湿性脊椎炎学员打通任督二
我患高血压和类风湿性脊椎炎,未做真气运行之前,血压为130/120 毫米汞柱,经常头痛头晕,不敢活动;脊椎经拍片检查,从第九胸椎至第一腰椎均有增生,经常腰背...
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神经官能症,胆囊疼痛学员九天通任督二脉
我学练真法是在朋友们的再三劝说下,抱着试试看的态度开始的。想不到在不足二个月的时间里,就收到了意想不到的显著效果。 现在,我对真气法坚信不疑...
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脂肪肝、脾脏肿大、慢性咽炎学员锻炼真
我练真气运行已两年一个月零三天,贯通了任督二脉。当时反应十分强烈,头和背在通关时一阵阵沁人心脾的清泉及其它奇妙的感受,实在令人惊讶。 通关后...
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心脏病、支气管炎、肺淤血学员九天通任
我是一个 真法 的实践者。十几年来,由于苦练功法,使我这样身患风湿性心脏病46年并曾心衰Ⅱ度的病人得以新生。如今心功能正在恢复,同时因心衰引起其他...
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道家养生功的源流,道教龙门派本支的传
丘处机(11481227),字通密,号长春子,全真道北 七真之一,龙门派创始人。山东登州栖霞县人。19岁在宁 海昆崙山出家,拜王重阳为师。后在陇州龙门山隐居...
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早期的内丹学说论
(一)早期内丹 内丹的杉成、发展过程,上下历经几千年浚泾岁月。其从先秦到汉晋是内丹的形成期。又称为早期内丹。从 唐五代至宋元.是內丹的高潮期,为...
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肺炎、支气管炎、肩周炎学员锻炼真气运
时间过得真快,一转眼,我练习 真法 已满三周年了。准备写点回顾性的纪念性文章,是基于三点想法。 首先从内心感恩李老师用现代语言创编了 如何打通...
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高血压、类风湿性脊椎炎学员打通任督二
我患高血压和类风湿性脊椎炎,未做真气运行之前,血压为130/120 毫米汞柱,经常头痛头晕,不敢活动;脊椎经拍片检查,从第九胸椎至第一腰椎均有增生,经常腰背...
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道家养生功的源流
道家尊老子为始祖。老子,姓李,名耳,字伯阳,又名老聃,楚国苦县人,是春秋时代大思想家,道家创始人,著有《道德经》一书。《道德经〉成为道家...
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洗髓功一分钟打通任督二脉方法
任督二脉 指的是中医药学上讲的身体的两根经络。任脉是由会阴部刚开始往上历经肚脐眼,胸脯,喉咙,一直到头上的那条经络。督脉是有会阴部刚开始向...
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真气运行法八步实修秘要(个人经验分享
身法 一身:不盘坐就垂腿坐,若要精进则从散盘、单盘、双盘而坐;二目:闭眼平视,心意带眼神余光下观丹田,如登高望远;三耳:收听于身内,若不能则...
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一招呼吸升降法,任督二脉快速通
呼吸吐纳之法掌握了, 打通任督二脉 和 小周天 ,就能不生病 在中国古代,如果哪位武学大师要想武功更上一层楼,就要打通人体最重要的前后生命线:...
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不是练就神功,而是终极养生,快来打通任
俗话说,十人九虚,形容如今运动少、久坐、整日活在空调房、夜生活频繁、加班或熬夜的都市人群,可谓相当准确。对于体虚人来说,打通任督二脉可防...
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打坐可以通任督二脉?很多人不知道的秘
很多人都想通 任督二脉 ,很多人也知道打坐,但大部分人都不知道 打坐静坐 和通任督二脉有什么必然的联系。 积聚自己打坐时候的能量,然后把它点燃...
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中医静坐养生通督:气的来源
真气的来源 真气有先天和后天之分。先天之气是随着生命而来的,是由元精化生出来的,所以也叫元气。人在生活过程中,元气不断消耗,因此尚须得到后...
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中医静坐养生通督法的作用,不仅仅打通
中医 真气运行养生法 的作用:不仅仅打通任督二脉那么简单 1,能够使人快速实现气血充足,经络,阴阳平衡。 2、面授班九天内贯通人体 任督脉 ( 小周天...
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简单易行的打通任督二脉的四大方法--第
简单易行的 打通任督二脉 的四大方法--第一个方法(赶紧收藏!) 小周天 打通法之一:叩首叩手法(高血压患者暂不练此功) 学道本无门,叩首先有益。但是咱...
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简单易行的打通任督二脉的四大方法--第
简单易行的 打通任督二脉 的四大方法--第二大方法(赶紧收藏!) 小周天 打通法之二: 震动尾闾法(有骨结核、骨质疏松及急性腰扭伤者,忌用此法)。 双腿盘...
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简单易行的打通任督二脉的四大方法--第
简单易行的 打通任督二脉 的四大方法--第三大方法(赶紧收藏!) 小周天 打通法之三:壁虎爬行法 我们都看过壁虎或诸如晰蜴、鳄鱼的爬行吧,咱们这个动作...
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简单易行的打通任督二脉的四大方法--第
简单易行的 打通任督二脉 的四大方法--第四大方法(赶紧收藏!) 小周天打通 法之四:踏步摇头法 放松仰卧于地板,两手抱于颈,好象要做仰卧起坐,头...
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传统真气运行打通任督二脉法(赶紧收藏
传统 真气运行打通任督二脉法 (赶紧收藏!) 任督二脉 是气之根本,所谓打通,其实是回归根本,人刚出生时是通的,但随后的生活违背了自然规律,造成气不能贯...
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如何正确打通自己的小周天(任督二脉)
初学者想打通自己的 任督二脉 ,也就是小周天,首要条件是精满气足,经络通畅,大家的身体刚开始就像一个长的气球,气不足的时候,他是瘪的,经过...
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小周天功效
在 小周天 功的锻炼过程中,真气从无到有,从弱到强并环绕 督脉、任脉 完成一个周天循环,要经历气生下丹田、气冲关隘、气上百会穴、气聚上丹田、气...
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对任督二脉·真气·小周天的认识
对 任督二脉 真气 小周天 的认识,何谓脉 脉的繁体字为脉,其右边的偏旁有分流的意思,所以脉表示身体里的各种相互关联的分支结构,例如《黄帝内经...
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小周天原理及习练
小周天 ,本义指地球自转一周,即昼夜循环一周,后经引申,被内丹术功法借喻内气在体内沿任、督二脉循环一周,即内气从下丹田出发,经会阴,过肛门...
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小周天是什么?
你要了解一些关于 丹田 的背景。你整个内在能量的起点,能量浓缩的起点,实际上就是在你的丹田。它是你生命能量的原初点,它是元气的熔炉。而这些...
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小周天功法修炼详解,这是我见过最好的
小周天 的训练,是以养足元气, 打通任督二脉 为主的。它在功法程序上大致分以下几个步骤: 一、收心求静。 二、炼养丹田。 三、积气冲关。 四、炼养...
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打通小周天的原理及过程
首先经络要通畅,精满气足 任督二脉 经络才能通畅。现在大家都是初学者,类似一个长长的气球,没有打气的时候,是一个瘪的状态,是扁的。经过一定...
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小周天速成法与传统小周天的区别
小周天 因在养生方面有其独到之处,加之训练方法和训练时间都难以掌握,故又历来被视为秘不外传的无尚妙法,被披上神秘的面纱,让人觉得可望不可及...
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道家养生功的源流,道教龙门派本支的传
丘处机(11481227),字通密,号长春子,全真道北 七真之一,龙门派创始人。山东登州栖霞县人。19岁在宁 海昆崙山出家,拜王重阳为师。后在陇州龙门山隐居...
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早期的内丹学说论
(一)早期内丹 内丹的杉成、发展过程,上下历经几千年浚泾岁月。其从先秦到汉晋是内丹的形成期。又称为早期内丹。从 唐五代至宋元.是內丹的高潮期,为...
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内丹到底是什么,修炼内丹要注意什么?
内丹是中国道教特有的一种生命炼养理论与实践体系 要了解 内丹 ,首先得了解什么是丹。 在中国古典化学和传统医学中,丹 一般特指依方精制的成药。...
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道学文化的现代意义
在新世纪,学术界关于文化问题的讨论出现了百家争鸣的局面、这是因为海内外华裔学者似乎有一个共识:中国要现代化,社会要发展.必须以文化为先导。...
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道学的中心想想
人与人,人与自然、人与社会的关系上重在一个和字;在个 人修身处事的应世之道上法在个忍字;在人身修炼的超世之道上诀在一个逆字读道学之书重在体悟...
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隋唐时期的重玄学
玄学 衰落之后, 道家思想 仍然为不少土人所喜好和研习,但 主要在道教的阵营中蓬勃发展;道教学者通过对于老庄思想的阐释和发挥来建立其宗教理论u于...
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钟吕丹道的基本特征
丹道 学的研究在世纪之交正在引起国内外道教学者的兴趣。 纵观国内外道教文化的学术研究,可以大致划分为三个层面: 第一个层面是将 道教 资料从史...
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丹道学的成熟和繁衍
唐末五代,是 内丹学 的成熟和完善时期。这段时期,外丹黄 白术迅速败落下去,内丹学大放光辉,在道教修持方术中占据了 正统的主导地位。 丹道 学的...
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内丹理论体系的形成
自东汉道教创立至隋唐,是 内丹学 理论体系的形成时期。在 这段时期修炼先天 真气 的内丹功法尚不占优势,内丹之名称也未 确立当时道教中修仙的方术...
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内丹学(丹道)的初传
内丹学 的初传,内丹学源于远古氏族社会先民的原始宗教,由巫现在祭神、 疗病时的轻歌曼舞、针碇、行气、房中、 吐纳 、 导引 等活动演 化爰展而来。...
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内丹学(丹道)的源流
丹道学 ,是唐末五代以来道教 修炼 的正宗功法,符别是宋元 之际道派和丹派合一,内丹修炼成『道士终极的修持方术,其他 各种炼养方法皆被斥为旁门...
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丹道,打坐,任督二脉,三者的关系。
一提起修行、修炼或练功,很多人就会联想起打坐, 打通任督二脉 。经常有人会问我:你 打坐 么?我回答道:不打坐,打坐没有用。他们往往很是诧异因为...
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中医和丹道有什么必然联系吗?
我是由 丹道 转向 中医 的学习的。中医和丹道有什么必然联系吗?当年,我稀里糊涂进入了先天境界,把功夫练上身了,傻乎乎的,什么都不懂。为了搞清...
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丹道入门须知
丹道 入门须知 一、 丹道修炼 一般概念 什么是丹道,顾名思义,就是炼丹之道,这个丹,俗称金丹。社会上也称其为内丹,但这不全面,因金丹除了内丹,...
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生命活动的核心一中医静坐养生通督
几千年来,我国劳动人民在改造大自然的实践中,为战胜疾病、保健强身,积累了极为宝贵的经验,形成了独特的医疗体系在我国古代的中医经典著作《内经》中...
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重要通知,本期学员全部达到贯通任督脉
重要通知,10月25日上午10:00举行洛阳中医真气运行第80期养生讲习班结业交流会,本期学员已经全部实现贯通任督脉的效果,身上的亚健康和慢性病都有很...
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静坐养生通督洛阳第80期静坐养生讲习班
健康很简单,抓住核心,一日千里,很快实现目标。中医 李少波 真气运行洛阳 第80期静坐养生讲习班定于10月17日正式开班,教您培养气血, 九天贯通人体...
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新一期快速通督静坐养生法线上公益微课
李少波中医真气运行养生实践方法立足中医学养生保健,经半个多世纪的临床研究观察,以及数以百万计人群的锻炼实践证明,是实实在在的自我保健良方...
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前列腺炎、肠炎、胆囊炎学员锻炼真气运
我是江西人, 今年44岁 ,男生,大专毕业。 这几年 来我命运多舛, 疾病缠身 。有时我情绪低落,感到生不如死。 我 身患 至少有 八种炎症 : 角膜炎、鼻...
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风湿病、胆囊炎、脂肪瘤学员练习真气运
我从小身体就不好,有 风湿病 、 胆囊炎 、 鼻炎, 加上在华北制药厂当电工,维修时两人抬一台电机,重的有一两百斤,我的腰椎3、4、5都骨质增生,压迫坐骨神...
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颈椎病、前列腺炎、肠炎学员打通任督二
我叫许玉东, 现年49岁 ,从事教育工作近三十年,在工作之余, 坚持锻炼 ,坚持 探索适合自己的最有效最炼方法 。经过不断摸索,偶然的机会,有缘结识, 真法...
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肾积水、冠心病、卵巢囊肿、腰间盘突出
我是大连的李璇,因 结核性胸膜炎 (住院半年治疗痊愈)留下后遗症,左肋钝角,时有阵痛,左臂无力。 十年前因 子宫肌腺症 严重贫血,在大连某医院行内窥镜...
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低血压、糖尿病、关节炎学员打通任督二
我患 低血压 、糖尿病已六七年,曾休克过四次,面色青黄,睡眠梦多,晨起非常疲乏;两膝关节患风湿性关节炎,发凉发痛,阴天更重。 从5月下旬开始练习 真法...
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75岁抽畜症、高血压学员锻炼真气运行法
我今年已75岁,按真法锻炼,直接 通督 ,这是我当初所意想不到的事。我的锻炼经过是: 第一步,呼气注意心窝部。心窝部感到很温暖。 第二步,意息相随 守丹...
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57岁眼底动脉硬化、神经衰弱、慢性胃病
我自己练 真法 ,能够入静,但是没有气感,感觉不出真气运行。后来参加真气运行培训班遵照老师教授的练习方法,我坚持练下去,身体终于发生了一系列的...
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口腔溃疡、偏头痛学员坚持锻炼打通任督
我的病是小(不过很难受)面多,主要有:口腔溃疡、偏头痛和容易感冒(特别是冬天)。 其中折磨我最厉害的就是口腔溃疡,从初中就有,厉害的时候连喝水都不敢...
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神经官能症,胆囊疼痛学员九天通任督二脉
我学练真法是在朋友们的再三劝说下,抱着试试看的态度开始的。想不到在不足二个月的时间里,就收到了意想不到的显著效果。 现在,我对真气法坚信不疑...
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脂肪肝、脾脏肿大、慢性咽炎学员锻炼真
我练真气运行已两年一个月零三天,贯通了任督二脉。当时反应十分强烈,头和背在通关时一阵阵沁人心脾的清泉及其它奇妙的感受,实在令人惊讶。 通关后...
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心脏病、支气管炎、肺淤血学员九天通任
我是一个 真法 的实践者。十几年来,由于苦练功法,使我这样身患风湿性心脏病46年并曾心衰Ⅱ度的病人得以新生。如今心功能正在恢复,同时因心衰引起其他...
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85岁老人告别前列腺增生肥大,全靠中医
洛阳学员 徐玉瑞 85岁 退伍老兵 心脏病 、前列腺增生肥大,85岁老人告别前 列腺增生肥大 ,全靠 真气运行 ,打通了 任督二脉 我今年刚过85岁,患有多年...
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七天通了任督二脉,脑梗后遗症消失了,
焦作学员 王立国 51岁 中医推拿师 脑梗 后遗症七天 通了 任督二脉 ,脑梗后遗症消失了,感谢 真气运行法 我在2012年7月得了脑梗。出院之后,留下严重的...
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感谢中医静坐养生通督,让我通督,老胃
洛阳学员王君79岁 浅表性胃炎, 感谢 真气运行法 ,让我 通督 ,老胃病也好了, 这个真气运行,我可以毫不客气的说他救了我的命,在这之前,我因自己...
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九天贯通任督二脉,长期的失眠被中医静
凌主任 56岁 清华大学定向生选培办主任 大校 失眠,九天贯通 任督二脉 ,长期的失眠被 真气运行法 解决了 我因为长期的失眠,没有好的办法,是一位部...